Ich helfe Ihnen, Ihre Gesundheit zu finden

Zurück zu 2014. Das Jahr begann mit der Geburt meiner Tochter. Der schönste Tag in meinem Leben! Innerhalb dieses Jahres bekam ich allerdings nicht nur den herzlichsten und schönsten Mensch der Welt geschenkt, nein, es wurden mir auch ganz eng verbundene Menschen genommen in dem sie auf die Reise gingen und diese Welt verlassen hatten. In 2015 war ich durch die Umstände so erschöpft, dass ich mich in eine Klinik einwiesen lies. Ich hatte nicht mal mehr die Kraft mich um meine Tochter zu kümmern. Das schlimmste was einer Mutter passieren kann. Diverse Symptome plagten mich, wie Herzrasen und starkes Herzklopfen, Erschöpfung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Hormonstörungen, Hautprobleme, Magendruck, Schlaflosigkeit, Schwitzen und Ängste die ich vorher von mir nicht kannte. Auch Stress war mein täglicher Begleiter. Doch kein Arzt konnte mir helfen. Ich wurde von einem Facharzt zum nächsten geschickt. Das Ende vom Lied war die Diagnose „Posttraumatische Belastungsstörung“ und ich wusste, dass das NICHT meine Diagnose war.

Ich begann jede Menge Fachliteratur der Naturmedizin, Bücher für Orthomolekularmedizin, Fachzeitschriften für Heilpraktiker zu abonnieren und Selbsterfahrungen zu lesen. Ich besuchte diverse Ärzte, Heilpraktiker die ebenfalls naturheilkundlich arbeiten. Allem voran half mir Fr. Dr. Simone Koch aus Berlin die mich via Skype therapierte (@drkochs.de) und meine Frauenärztin die mir immer wieder half. Ich besuchte die Heilpraktikerschule Fulda und absolvierte diese bis zum Ende, meldete mich allerdings aus persönlichen Gründen nicht zur Prüfung an. Innerhalb dieser Ausbildung habe ich eine 4-wöchige TCM Grundausbildung besucht und die Akupunktur sowie das Schröpfen kennengelernt.

Eine meiner privaten Lieblingsbeschäftigungen wurde das gesunde Kochen und Backen. Ich probierte diverse neue Zutaten aus und war überrascht wie lecker wirklich gesundes Essen schmeckt, wie einfach es doch ist und was ich bisher noch nicht kannte.

Auch Sport bekam mir in meiner Genesung sehr gut und es machte mir richtig Spaß. Es wurde zu einer gesunden Sucht. 2019 absolvierte ich die Lizenz zur Fitnesstrainerin an der Deutschen Fitnesslehrervereinigung e.V. in Baunatal. Auch hier bin ich seither Mitglied!

Hier ein großes Lob an meinen Trainer Igor Dück (@Fitwerk) der mich immer wieder mit seiner sympathischen Art puscht, korrigiert und anspornt.

Da die Psyche ebenfalls ein Faktor ist der große Beachtung bekommen sollte habe ich mich für einen neuen Weg entschieden und ganz viel Ballast abgeworfen. Alles was mir zu viel war, mich Kraft und Nerven kostet wollte ich nicht mehr. Was ich zusätzlich gelernt habe ist das NEIN sagen.

NEIN zu Dingen die ICH nicht möchte! Gar nicht so einfach und ich weiß wie viele Menschen da draußen gerne das gleiche tun würden und sich einfach nicht trauen.

Da es nicht bei einem Versuch als Selbstständige ohne jeglichen Abschluss bleiben sollte habe ich 2020 an der Akademie für gesundes Leben in Oberursel den Ernährungscoach (IHK) absolviert. Zudem bin ich Mitglied beim Bundesverband für Gesundheitsberater e.V.

 Es gab so viele Menschen, die an mich glaubten und weiterhin glauben. Ein Hoch auf meine Familie und an meine Freundin Tanja, die immer wieder sagte dass mein Wissen mittlerweile so weit fortgeschritten sei und man merkte das es „mein Leben“ geworden ist anderen helfen zu können.

Im Freundeskreis konnte ich bereits vielfach mit einfachen Methoden und Anwendungen helfen.

Ich musste den Weg für mich gehen und mein Hobby zum Beruf machen. Hier bin ich, Euer naturheilkundliche Gesundheitsberaterin, Ernährungscoach, Fitnesstrainerin und Mentalcoach!